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Baile de salón

El baile de salón es la interpretación de un baile en pareja de manera coordinada al ritmo de la música, donde la mujer mantiene la delicadeza y la finura del baile, mientras que el hombre demuestra la gallardía y el dominio para llevar a la mujer en el baile.

En la actualidad se practica para competencias deportivas o para eventos sociales.

El baile de salón, trae grandes beneficios a la salud por tratarse de un ejercicio físico que a la vez divierte. Entre estos beneficios se encuentran los siguientes:

BAILE DE SALON1.- Fortalecimiento del sistema muscular

2.- Prevención de la osteoporosis

3.- Brinda agilidad, flexibilidad y coordinación al cuerpo

4.- Mejora la circulación de la sangre a través de la actividad cardiaca

5.- Ayuda a mantener un peso saludable a quien lo practica

6.- Mantiene el cerebro en excelentes condiciones de salud

7.- Mejora la calidad de vida y el bienestar

8.- Aumenta la autoestima y confianza en uno mismo

Los ritmos de baile de salón que ofrecemos en el Centro Universitario Incarnate Word, son: Tango, Salsa, Danzón, Rock n’ Roll, Cumbia, Flamenco y Bachata entre otros.

Con nosotros podrás tomar la actividad en pareja o de manera individual, por lo que te podrás divertir y aprender de cualquier manera.

Contáctanos para que te proporcionemos mayor información sobre nuestras clases de baile de salón y para que reservemos tu lugar.

Horario de clases: martes y jueves 19:30 – 20:30 horas.

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Centro Universitario Incarnate Word

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